Je vous reçois à mon cabinet, à Nogent sur Marne, du Lundi au Vendredi et à Paris19ème le Samedi.
Je vous propose un travail sur le corps et l'esprit, dans le cadre d'une approche globale et holistique.
Un seul objectif : Un changement rapide et durable !
En Sophrologie :
Ce sont des consultations individuelles : Pour un mieux-être en général ou pour une problématique spécifique. Différentes Thématiques sont abordées :
-Gestion du stress (Anxiété, Troubles du sommeil…)
-Préparation mentale pour examens (Concours, permis de conduire, entretien employeur…)
- Développement de la confiance en soi (Prise de parole en public…) et de l’estime de soi
- Dépendances (Alimentation, tabac…)
- Phobies (Avion, claustrophobie…)
- Souffrance physique ou psychologique : Deuil, Douleur physique…
En Massage bien-être :
Différentes techniques sont disponibles en fonction de vos besoins, de vos attentes.
Ce sont, avant tout, des massages psycho corporels ayant pour but la libération des tensions au niveau physique et mental ce qui est très complémentaire à tout travail psycho-thérapeutique
Différentes techniques à l'huile sont donc à votre disposition en fonction de vos besoins, vos attentes:
Effet relaxant ou tonique.
Californien -Balinais- Lomi-Lomi- Ayurvédique
Suédois-Sportif-Deep Tissue
Réflexologie plantaire- Thaïlandais
